劉黃文菡 Han

午安 ☀️☀️昨天發了
#21DAY川字肌計畫後
沒想到熱烈迴響!!🙆🏻
決定這21天 每天錄個小影片跟大家見面拉
今天教大家做辦公室運動 非常簡易 💙
適合初階想訓練肌力的人一起動一動!

---